ВСЕ НА ЗАРЯДКУ!
В стационарном социально-реабилитационном отделении г. Киреевска в рамках реализации регионального проекта «Тульское долголетие» с гражданами пожилого возраста, инвалидами ежедневно проводится утренняя зарядка. 15.11.2022г. инструктор по лечебной физкультуре провела очередной комплекс упражнений для профилактики возрастных заболеваний. Регулярная зарядка помогает укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшает работу сердца, сохраняет осанку и походку, борется с лишним весом, улучшает метаболизм и дает бодрость, а самое главное дает положительный настрой на целый день. Никакая таблетка не даст столько преимуществ, сколько даст физическая активность, поэтому наши подопечные стараются не пропускать ни одного занятия.