« Всемирный День Здоровья»
7 апреля отмечается - Всемирный День Здоровья ,в этот день в стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов ( по типу дом –интернат ) в рамках реализации регионального проекта « Тульское долголетие», были проведены тематические мероприятия на тему: «Всемирный День здоровья» работниками Киреевской районной библиотеки и медицинской сестрой нашего отделения.
Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, вакцинация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры. Человек должен и сам занимать активную жизненную позицию – придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать оптимальную двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек. Всемирный день здоровья призван ориентировать людей на употребление здоровой пищи, отказ от курения и избыточного потребления алкоголя, занятия физическими упражнениями, участие в активных видах отдыха .
Целью мероприятий была пропаганда здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, формирование потребности в здоровом образе жизни, создание положительного настроя при использовании дозированных физических нагрузках. Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный распорядок дня . сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни, проживающие получили заряд бодрости и энергии.