Приучай себя к порядку, делай каждый день зарядку!
Здоровье человека - бесценное богатство каждого человека и всего общества в целом. Основными направлениями здорового образа жизни являются: правильный режим труда и отдыха, двигательная активность, рациональное питание, отсутствие вредных привычек, соблюдение правил личной гигиены и профилактика болезней.
24 июля в полустационарном социально - реабилитационном отделении г. Киреевска в рамках реализации регионального проекта «Тульское долголетие» инструктор ЛФК провел утреннюю гимнастику.
Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, всё это - необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.