Упражнения на свежем воздухе – путь к долголетию.
Движение нужно нам всегда. А пожилому человеку важно вдвойне заставлять мышцы работать. Когда на улице хорошая погода, то идеальным вариантом будут занятия на свежем воздухе. На базе структурного подразделения расположенного по адресу: Тульская область, Киреевский район, урочище "Красный лес" в рамках реализации регионального проекта «Тульское долголетие», с получателями социальных услуг регулярно проводится лечебная физкультура на свежем воздухе.
Пожилые люди нуждаются в физической активности не меньше молодых. Более того: от того, насколько человек сохраняет активность, зависит его здоровье, а в конечном итоге — и продолжительность жизни.