Государственное учреждение Тульской области
«Комплексный центр социального обслуживания населения №6»

Версия для слабовидящих

301602, Тульская область, г.Узловая, ул.Суворова, д.11, кв I.
Тел: 8(48731)5-02-07; 8(48731)5-02-12

301262, Тульская область, г. Киреевск, ул. Комарова, д. 17а
Тел: 8 (48754) 6-44-46

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Дыхательная гимнастика по методике Стрельниковой А.Н

 

27 мая  2024 года в  полустационарном социально-реабилитационном отделении  для граждан пожилого возраста и инвалидов г. Киреевска  в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» для получателей социальных услуг инструктор  ЛФК провела дыхательную гимнастику по  методике Стрельниковой А.Н. . Занятие проводилось на открытом воздухе.

 Разработки комплекса упражнений  А.Н. Стрельниковой  приобрели популярность и используются для избавления от широкого спектра заболеваний и симптомов, как, например:

нарушения дыхательной деятельности;

воспаления в тканях легких;

нарушение кровообращения в тканях легких;

восстановление дренажной деятельности в легких и бронхах;

укрепление сердечных и сосудистых тканей;

коррекция некоторых нарушений опорно-двигательного аппарата (искривления позвоночного столба, костей грудной клетки);

избавление от заболеваний нервной системы, улучшение психического состояния;

повышение иммунитета организма и его работоспособности.

     Предлагаемый комплекс упражнений воздействует на организм благодаря динамичным дыхательным движениям в параллели с движениями конечностей, живота, спины и т.д. При выполнении гимнастики пожилые люди получили заряд бодрости и хорошего настроения.