06 августа 2024 года для граждан пожилого возраста и инвалидов полустационарного отделения в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» инструктор ЛФК провёл занятие о пользе скандинавской ходьбы при различных заболеваниях.

    Скандинавская ходьба с палками входит, как обязательный элемент, практически во все реабилитационные курсы, проводимые после травм и операций на опорно-двигательном аппарате. Так, к примеру, благодаря этому виду лечебной физической культуры, пациенты с протезированным тазобедренным суставом уже через месяц после операции полностью возвращаются к обычному ритму жизни.

      Кроме того,  данный вид оздоровительной физкультуры особенно показан при следующих заболеваниях: остеохондроз, сколиоз, заболеваниях легких (при бронхиальной астме), хронических болях в спине, плечах и шее, вегето-сосудистой дистонии; болезни Паркинсона; психологических проблемах (неврозы, депрессии), бессоннице, избыточном весе и ожирении. В лечебно-профилактических целях скандинавскую ходьбу с палками назначают при повышенном риске развития таких заболеваний, как остеопороз, атеросклероз, артериальная гипертензия.