15 октября  2024 года для граждан пожилого возраста и инвалидов стационарного отделения (по типу «дом-интернат») и полустационарного  отделения  в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» клинический психолог ГУЗ ТО "Киреевская ЦРБ" Седченко И.А.  провела мероприятие с элементами тренинга  о проблемах когнитивного здоровья, повышении уровня знаний о мерах профилактики и способах диагностики когнитивных расстройств и деменции.

    Как сохранить мозговое здоровье и предотвратить когнитивные расстройства? Этот вопрос становится все более актуальным среди населения, особенно с увеличением продолжительности жизни и возрастным изменениям.

  Когнитивные расстройства – это состояния, при которых, пациент испытывает  проблемы с памятью, мышлением, восприятием и способностью принимать решения. Они могут быть вызваны различными причинами, такими как болезни, травмы, стресс, плохое питание или недостаток физической активности. Поэтому важно знать, какие шаги можно предпринять для поддержания когнитивного здоровья и уменьшения риска возникновения таких проблем.

На мероприятии психолог рассказала участникам о важности правильного питания, физической активности, умственной стимуляции и социальной активности для поддержания здоровья мозга. Она также провела серию практических упражнений, которые помогли участникам оценить свои когнитивные функции и улучшить их.

 Ирина Александровна подчеркнула, что раннее обращение за медицинской помощью может помочь замедлить или остановить прогрессирование заболевания, поэтому важно знать, какие симптомы следует обратить внимание и когда стоит обратиться к врачу.

  Мероприятие получило положительные отзывы от участников, которые отметили его полезность и информативность. Каждый ушел с полезными знаниями о том, как заботиться о своем мозговом здоровье и предотвращать когнитивные расстройства.

Такие мероприятия играют важную роль в образовании общества о важности здоровья мозга и психического благополучия. Спасибо Ирине Александровне за проведение этого мероприятия и за ценные знания, которые она передала участникам. Надеемся, что такие инициативы будут продолжаться и помогут людям сохранить свое мозговое здоровье на долгие годы.