Зарядка по А.Ю. Шишонину .
05 декабря 2024 года в стационарном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов (по типу «дом-интернат») в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» инструктор ЛФК провела утреннюю зарядку.
Зарядка для шеи по Шишонину позволяет снять напряжения с мыщц шейного отдела, стимулируя кровоток в сосудах. Так решается проблема дефицита в мозге , которая является частой причиной повышенного давления. При помощи зарядки удается вылечить гипертонию. Зарядка устраняет спазм, тем самым нормализуется кровоток, улучшается подвижность шеи. Делайте зарядку по Шишонину и будьте здоровы!