Упражнения с гимнастической палкой.
На базе структурного подразделения расположенного по адресу: Тульская область, Киреевский район, урочище "Красный лес" в рамках реализации регионального проекта «Тульское долголетие», с получателями социальных услуг регулярно проводятся занятия с гимнастической палкой. Гимнастическая палка – это универсальный и простой спортивный снаряд, для укрепления мышц спины. Заниматься с ней не только полезно, но и интересно. С помощью г.п. выполняются упражнения направленные на развитие физических качеств, всего тела. Основное преимущество г.п. – симметричность упражнений и одинаковая нагрузка на обе стороны.