21 января 2025 года для граждан пожилого возраста и инвалидов

стационарного отделения (по типу «дом-интернат») в рамках реализации проекта «Тульское долголетие»  прошло реабилитационное  упражнение  «Кулак, ребро, ладонь» .

Нейроупражнение «кулак, ребро, ладонь» представляет собой эффективный и важный элемент реабилитационного процесса для пожилых людей и инвалидов. Данное упражнение направлено на развитие координации, улучшение моторики и стимуляцию нейронной активности.

         В ходе занятия участники, выполняют последовательные движения: сжимают кулак, переносят руку в позицию ребра, а затем расправляют ладонь. Эти действия не только активируют различные группы мышц, но и способствуют восстановлению функций, которые могут быть нарушены в результате заболеваний или возрастных изменений.

         Регулярная практика «кулак, ребро, ладонь» помогает не только улучшить физическое состояние, но также значительно повышает настроение, способствует социальной интеграции и укрепляет уверенность в своих силах среди пожилых людей и инвалидов, что является важной частью их реабилитационного процесса.