06 февраля 2025 года для граждан пожилого возраста и инвалидов
полустационарного отделения г. Киреевска в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» инструктор ЛФК  проводила занятия на свежем воздухе со скандинавскими палками.

       Как известно, занятия физической культурой на свежем воздухе приносит организму особую пользу. Поэтому активно используется Скандинавская ходьба, которая оказывает оздоровительное воздействие на все важные системы организма, заставляя работать почти все группы мышц.

       Теперь прогулки на свежем воздухе стали не только приятными, но и полезными.

        Лучший способ сохранить здоровье – это физическая активность!