На базе структурного подразделения, расположенного по адресу: Тульская область, Киреевский район, урочище "Красный лес", в рамках реализации регионального проекта «Тульское долголетие», для получателей социальных услуг было проведено тематическое занятие на тему: "Как справиться с плохим настроением". Психолог предложила участникам различные техники и методы, помогающие улучшить эмоциональное состояние. В ходе занятия были рассмотрены причины плохого настроения, а также даны рекомендации по его преодолению. Участники узнали о важности физической активности, общения с близкими, а также о методах релаксации. Также были предложены практические упражнения, которые помогли участникам лучше понять свои эмоции и научиться управлять ими. В завершение занятия подопечные получили полезные материалы, которые помогут им в дальнейшем справляться с плохим настроением и поддерживать позитивный настрой. Занятие стало важным шагом в поддержке психоэмоционального здоровья пожилых людей.