Государственное учреждение Тульской области
«Комплексный центр социального обслуживания населения №6»

Версия для слабовидящих

301602, Тульская область, г.Узловая, ул.Суворова, д.11, кв I.
Тел: 8(48731)5-02-07; 8(48731)5-02-12

301262, Тульская область, г. Киреевск, ул. Комарова, д. 17а
Тел: 8 (48754) 6-44-46

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Суставная гимнастика.

 

На базе структурного подразделения, расположенного по адресу: Тульская область, Киреевский район, урочище "Красный лес", в рамках реализации регионального проекта «Тульское долголетие», с получателями социальных услуг регулярно проводятся занятия суставной гимнастикой. В пожилом возрасте необходимо сохранять двигательную активность, чтобы поддерживать состояние здоровья. Благодаря регулярной с.г. в органах, мышцах и сосудах повышается обмен веществ и они дольше остаются здоровыми. С.г – это комплекс упражнений для поддержания и улучшения подвижности суставов. Регулярная активность восполняет смазку в хряще сустава и уменьшает скованность и боль.