Инструктор ЛФК провела с получателями социальных услуг пальчиковую гимнастик
26 марта 2025 года для граждан пожилого возраста и инвалидов
полустационарного отделения г. Киреевска в рамках реализации проекта «Тульское долголетие» инструктор ЛФК провела с получателями социальных услуг пальчиковую гимнастику.
Комплекс упражнений, выполняемый регулярно, способен приостановить дегенеративные процессы в хрящевой ткани, улучшить эластичность связок и укрепить мышцы, поддерживающие сочленение.
Пальчиковая гимнастика также способствует улучшению кровоснабжения суставов в кистях рук, устранению нагрузки с хрящевой ткани, снятию мышечного спазма.
Данный вид гимнастики помогает улучшить самочувствия получателей социальных услуг, вернуть подвижность суставов кистей рук .